Os propongo una meditación mindfulness guiada muy completa para relajar cuerpo y mente en sintonía con la respiración. Trabajaremos cada parte del cuerpo, el momento presente y activaremos la mente de modo positivo y armónico. Al finalizar podrás compr...
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Os propongo una meditación mindfulness guiada muy completa para relajar cuerpo y mente en sintonía con la respiración.
Trabajaremos cada parte del cuerpo, el momento presente y activaremos la mente de modo positivo y armónico. Al finalizar podrás comprobar la efectividad de mi método. Te animo a descubrirlo conmigo.
#MeditandoConPatricia
#TodosEnCasaConPatricia
